Sedano Rapa: proprietà nutrizionali, benefici e rischi – Scopri se fa per te e la tua famiglia!
Il sedano rapa (Apium graveolens var. rapaceum) è un ortaggio a radice noto per … continua
I Legumi: non sono un contorno, ma un piatto principale.
I legumi – come lenticchie, ceci, fagioli, piselli e fave – sono stati un … continua
Gonfiore Addominale: Non solo intolleranze alimentari
Il gonfiore addominale è un disturbo comune, spesso caratterizzato da una sensazione di tensione … continua
Come si può davvero curare l’obesità? Innovazioni farmacologiche, dieta mediterranea e attività fisica.
L’obesità, è una patologia multifattoriale e cronica, continua ad affrontare sfide sia dal punto … continua
Nuove Linee Guida ESC: la Dieta Mediterranea per l’Ipertensione.
L’ipertensione arteriosa rappresenta uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari, ed … continua
Cachi e Dieta: si possono mangiare? Si.
Arriva dal lontano oriente, infatti è chiamato “mela d’oriente” per la sua forma. Si … continua
La zucca fa aumentare la glicemia?
Appartiene alla famiglia delle Curcubitaceae, di forma rotonda, contente semi e polpa, dal colore … continua
Castagne: meglio arrosto o bollite?
Il castagno ha rappresentato nel passato una risorsa di notevole importanza sia per la … continua
Dieta e Menopausa, è possibile? Si. Ecco qualche consiglio.
I cambiamenti del corpo di una donna che si susseguono dalla pubertà all’età matura … continua