Le proprietà diuretiche e nutrienti degli Asparagi

Gli asparagi sono germogli (turioni) di colore verde o bianco, questo a seconda che vengano coltivati … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

Le proprietà antiossidanti dei Broccoli

I broccoli appartengono alla famiglia delle Crucifere e sono anche conosciuti col nome di … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

Cipolla, un concentrato di proprietà benefiche e salutari

La cipolla (Allium cepa L.) deriva dalle cipolle selvatiche dell’Asia centro-occidentale, ovvero una zona che va … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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Chiodi di garofano

Chiodi di garofano: potente antisettico e antinfiammatorio (da non usare in gravidanza)

Il nome particolare proviene dal fatto i bottoni fiorali (ovvero i boccioli dei fiori) … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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Le bacche di ginepro

Bacche di Ginepro: proprietà, usi e controindicazioni Il Ginepro o  Juniperus Communis della famiglia delle Cupressaceae, è … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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Il cioccolato e la sua capacità antistress

La cioccolata ha, da un punto di vista scientifico, numerosi effetti positivi su diversi organi ed … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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I broccoli

I broccoli sono ortaggi ricchi di sali minerali (calcio, ferro, fosforo, potassio), vitamina C,B1 e B2, fibra … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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I peperoni: antiossidanti e pieni di vitamine contro le malattie cardovascolari

Una delle principali caratteristiche nutrizionali del peperone, è che risulta essere molto ricco di … continua

Cinzia Myriam Calabrese
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Arance: proprietà, benefici e controindicazioni

Appartengono alla famiglia delle Rutaceae, al genere Citrus: le arance. Insieme a limoni, pompelmi, clementine e cedri, … continua

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