Tag: dieta mediterranea
06 Gen 2025
Ritrova l’Equilibrio Post-Feste con la Dieta Mediterranea
Dopo le festività, è comune sentirsi appesantiti e desiderare di tornare a un’alimentazione più … continua
Di
Cinzia Calabrese
09 Nov 2024
La dieta nell’osteoporosi: alimenti consigliati e strategie per rafforzare le ossa
L’osteoporosi è una condizione caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea, che rende … continua
Di
Cinzia Calabrese
08 Ott 2024
Nuove Linee Guida ESC: la Dieta Mediterranea per l’Ipertensione.
L’ipertensione arteriosa rappresenta uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari, ed … continua
Di
Cinzia Calabrese
26 Mag 2020
Perchè l’aglio riduce la pressione arteriosa?
Alcuni studi hanno evidenziato che chi fa maggiore uso di aglio risulta protetto nei confronti di … continua
Di
Cinzia Calabrese
11 Mag 2020
Radicchio: in poche calorie tanti nutrienti
Esistono numerose varietà di radicchio, alcune sono selvatiche, altre coltivate. L’aspetto e anche il sapore … continua
Di
Cinzia Calabrese
05 Mag 2020
Zucchina: un integratore naturale
Un piccolo frutto in genere poco appariscente, raccolto quando nemmeno è ancora giunto a … continua
Di
Cinzia Calabrese