Ritrova l’Equilibrio Post-Feste con la Dieta Mediterranea

Dopo le festività, è comune sentirsi appesantiti e desiderare di tornare a un’alimentazione più … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

La dieta nell’osteoporosi: alimenti consigliati e strategie per rafforzare le ossa

L’osteoporosi è una condizione caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea, che rende … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

Come si può davvero curare l’obesità? Innovazioni farmacologiche, dieta mediterranea e attività fisica.

L’obesità, è una patologia multifattoriale e cronica, continua ad affrontare sfide sia dal punto … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

Le Arance un protettore per il nostro DNA

Le arance sono gli agrumi più conosciuti e usati nell’alimentazione umana, quelle che portiamo normalmente sulle nostre tavole … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese

Radicchio: in poche calorie tanti nutrienti

Esistono numerose varietà di radicchio, alcune sono selvatiche, altre coltivate. L’aspetto e anche il sapore … continua

Cinzia Myriam Calabrese
Di Cinzia Calabrese